Studio za vježbanje DSR Healthcare

Zagreb je u svim svojim sadržajima bogatiji za studio za vježbanje s kondicijskim i aerobnim programima treninga prilagođenim osobama s invaliditetom. Studio za vježbanje Društva sportske rekreacije Healthcare smješten je u Vlaškoj ulici nedaleko od kuće gdje je legendarni dimnjačar Štef imao bliske susrete s još legendarnijom gospom jelom. Slijedi tekst.

Društvo sportske rekreacije Healthcare osnovano je s ciljem širenja psihofizičke kulture na dobrobit svih građana grada Zagreba. Djelatnost Društva usmjerena je na osobe s invaliditetom, rekreativce i sportaše. Naš rad sa slijepim i slabovidnim osobama dijabetičarima, djecom koja boluju od cerebralne paralize, mladim i odraslim rekreativcima te sportašima pokazao se potrebnim i uspješnim.

Društvo za sada djeluje u Zagrebu pod vodstvom stručnjaka kineziologa Marina Morića koji je i sam uvidio nedostatak mjesta, prostora i adekvatnih programa za slijepe i slabovidne osobe. Osigurali smo mogućnost praćenja treninga slijepim i slabovidnim osobama, te smo ponosni na činjenicu da smo prvi takav studio za vježbanje. U našoj dvorani koja se nalazi u Vlaškoj 81 provode se planirani programi i metode vježbanja koji prate trendove u svijetu sporta i rekreacije.

Kratak sadržaj programa treninga:

1. Grupni kondicijski treninzi prema potrebama i ciljevima polaznika;
   • trening osnovne jakosti i snage,
   • napredni program treninga jakosti i snage,
   • trening povećanja mišićne izdržljivosti i funkcionalnih sposobnosti originalnom ruskom girjom,
   • trening djece i mladeži,
   • sportske igre,
2. Grupni kondicijski treninzi – rad sa slobodnim utezima;
   • olimpijske tehnike dizanja utega,
   • bench press,
   • powerlifting,
3. Individualni programi prema potrebi korisnika

Za sve informacije posjetite web stranicu DSR Healthcare, pišite nam elektronskom poštom ili nas nazovite na brojeve mobitela 0921392511 ili 0917606597